Tips kawal perasaan cemburu

Assalamualaikum..Perasaan cemburu pasti menjangkiti sesiapa saja..Kadangkala,sifat cemburu tu begitu melampau sehinggakan ramai orang meluat dan membuat keputusan untuk menjauhkan diri daripada korang.Meh nak share sedikit tips untuk kawal perasaan cemburu ni..


FAHAM MAKSUD CEMBURU

-Cemburu adalah perasaan takut bercampur marah terhadap kebimbangan jika kehilangan seseorang yang amat penting pada kita.Mungkin insan tersayang dilihat lebih menaruh perhatian kepada orang lain dan seterusnya mengakibatkan kamu berfikir negatif dan cemburu.

FIKIR SEBAB CEMBURU

-Cemburu itu bersebab.Mungkin korang sukar untuk mendefinisikan apa sebab utama korang rasa cemburu pada seseorang.Mungkin dia lebih berjaya daripada korang?Mungkin dia lebih mementingkan orang lain daripada korang ataupun mungkin korang memang takut dirinya dirampas dari korang?

FIKIR KESAN NEGATIF 

-Korang mungkin tak perasan perasaan cemburu korang kadangkala keterlaluan dan memberikan impak negatif pada individu  di sekeliling korang.Korang mungkin ada banyak persoalan mengapa korang bersifat sedemikian.Tak perlu simpan segala perasaan negatif tu.Mungkin korang bersalah dalam hal ni dan seperti orang kata "cemburu tak tentu pasal".

BUANG PERASAAN BURUK

-Jika korang perasan bahawa sifat itu timbul akibat salah faham atau sangka buruk.Segera bertindak untuk membuangnya.Mungkin korang seorang yg kuat sangat cemburu tanpa memikirkan akibatnya.Tanyakan pada dia,apakah yg menyebabkannya melakukan sedemikian dan mengaku korang sebenarnya cemburu terhadapnya.Jika dia berada di pihak benar,ini bermakna kesalahan itu datang daripada diri korang sendiri dan patut berubah.

CARI JALAN PENYELESAIAN

-Kadangkala,kita bertindak cemburu tidak bertempat dan menyebabkan orang lain menjauhi kita.Jika korang rasa cemburu diatas kejayaan orang lain,itu patut diubah.Korang mungkin berkata-kata di belakangnya dan menyebarkan fitnah terhadapnya.Apa kata betulkan balik keadaan dengan meminta maaf kepadanya..



P/S : Cemburu tandanya sayang.. Cemburu boleh,tapi berpada-pada ye sayang2 sekalian..